-Le suivi sportif on-line via votre espace personel vous permet de réaliser un programme sportif chez vous, construit et suivi par votre coach personnel.

1. LE BILAN PERSONALISE
- Dans votre espace personnalisé vous trouverez votre "Bilan sportif " ce document à remplire constitue la base sur laquel votre coach va travailler.
Votre coach personnel va analysé votre bilan ainsi, il vous présentera par téléphone l'orientation de votre programme sportif avec vos objectifs à court, moyen et long terme afin de vous amener avec succé vers l'atteinte de vos objectifs.

2. PROGRAMATION DE VOS SEANCES HEBDOMMADAIRE
- Chaque semaine votre coach programme vos séances personnelles en se basant sur votre bilan et l'analyse de vos séances ainsi que sur votre progréssion personnel.
Vous recevrez vos séances dans votre espace personnalisé.

3. ANALYSE DE VOS SEANCES
- Effectuez vos séances, puis remplissez votre questionnaire électronique post-séance, vos résultats seront analysés par votre coach afin d'améliorer la qualité de votre suivi.

4. BILAN PERSONALISE
- Votre coach vous transmet jour après jour des bilans en fonction de votre évolution vous pouvez également le contacter par téléphone.
- L'objectif est d'analyser au mieux vos sensations et ainsi vous offrir un service juste et efficace, car, constamment en adéquation avec votre évolution personnelle !